据了解，全国口腔流行病学调查数据显示5岁儿童乳牙龋患率为70.9%也就是说10个五岁小孩，就有7个长蛀牙

但有些家长会存在宝宝反正要换牙，等恒牙长出再护理就好了的误区。要知道宝宝乳牙有问题会影响恒牙生长，以及影响宝宝颜值和说话发音，所以一定要重视宝宝乳牙的保护工作。

今天整理了些牙齿护理的小知识，希望家长们看完有所收获~

Q1：宝宝刚长出的第一颗牙齿要怎么护理？

长出第一颗牙齿后，可以使用牙刷和牙膏来清洁牙齿，不过要注意牙膏用量。

Q2：宝宝长牙过程中觉得疼怎么办？

长牙期间，宝宝牙龈会变得非常敏感，稍微触碰，宝宝就觉得疼痛。可以使用宝宝牙胶、冰凉的物品缓解不适；如果要用药品来帮助缓解，使用前一定要咨询牙科医生或儿科医生。

注意！宝宝在长牙期间出现发烧等症状，要及时就医，避免更严重的情况出现。

Q3：宝宝长牙期间喜欢吮吸手指怎么办？

由于吮吸手指是宝宝的自然反应；家长们更多的是培养宝宝改变这个习惯，可以在宝宝没有吮吸手指时做出表扬或者在宝宝手指上绑胶带，以示提醒宝宝不要吮吸手指。

Q4：如何挑选宝宝的牙刷和牙膏？

在挑选牙刷的时候，要选择刷毛比较柔软，尺寸大小适合宝宝口腔的牙刷；根据牙科协会建议，最好给宝宝使用含氟牙膏，每次用量为豌豆大小。

Q5：宝宝如何清洁口腔？

家长在小朋友萌出第一颗牙齿时就要帮助小朋友清洁牙齿了起初家长可以使用食指，裹纱布沾温水帮助小朋友轻轻擦拭牙齿、牙龈；等到小朋友2-3岁就可以在家长的帮助下使用牙刷进行刷牙。

Q6：宝宝牙缝大？

使用牙线清理紧密的牙缝，可以防止邻面蛀牙，注意换牙时恒牙的拥挤问题。如果乳牙排列紧密，乳牙之间没牙缝的宝宝，建议多啃啃硬物，利于恒牙萌出。注意！如果到5岁乳牙还没缝隙，建议干预治疗促进发育。

预防比治疗更重要

做好清洁工作，确保口腔卫生，避免细菌，这才是减少宝宝口腔疾病发生的最有效方法。

新生儿在吃完奶后喝几口温水，这样能冲净嘴里的奶液，有效减少细菌。

保持乳具和餐具卫生母乳喂养的宝宝，妈妈要保持乳头清洁人工喂养的宝宝，奶瓶及奶嘴要做好消毒处理添加辅食的宝宝，另外使用一套餐具，避免混用餐具。

教宝宝使用牙线当宝宝有两颗挨着的乳牙，家长可以通过牙线来清洁不容易牙齿缝隙。宝宝的牙龈和牙齿都需要做好清洁工，这样才能为宝宝长出一口洁白美丽的牙齿做好基础。